Miriam Romero: Yoga oncológico en Soria para reforzar la recuperación
Desde hace cinco años, justo desde los días de la pandemia, Miriam Romero Pascual imparte clases de yoga oncológico en Soria a aquellas personas que, como ella, han sufrido un cáncer y necesitan de todas las herramientas para superarlo de la mejor manera posible: médicas, psicológicas, fisioterapéuticas y complementarias.
Miriam comenzó a practicar yoga hace 20 años. Tiempo después, hace nueve años, fue diagnosticada de un cáncer de ovarios que requirió de dos operaciones y de quimioterapia, todo ello en Zaragoza.
En todo ese proceso, cada vez que se sentía con fuerzas, retomaba sus clases de yoga con Aida Rabal, de Karma Yoga, en Soria, quien iba adaptando las posturas, asanas, a las necesidades y posibilidades de Miriam en cada momento de la enfermedad.
Recuerda que aquellas prácticas de yoga le vinieron tan bien en aquellos días, para llevar el proceso con calma, paz interna y conciencia, que se comprometió consigo misma a formarse en yoga oncológico para acompañar a otras personas que en el futuro vivieran su misma situación.
Y no lo dejó. En dos años, 2018 y 2019, inició esa formación en España, en la escuela Naradeva, en Segovia, todo de manera presencial. En ese tiempo se sacó la titulación de profesora de Hatha Yoga, que es la base del yoga oncológico.
En 2019, terminada esa fase del aprendizaje, hizo el primero de los cuatro viajes que hasta el momento ha realizado a la India, a la ciudad del yoga, a Rishikesh, a la escuela Swasti Yoga Shala. Aquella fue otra formación en Hatha Yoga.
De regreso de esos dos meses en la India, inició su instrucción más específica en yoga oncológico, en Barcelona, en la Fundación Radika. Junto al Hatha Yoga, las otras dos ramas en las que se ha formado Miriam son las de yoga terapéutico y yoga sensible al trauma, pues las tres son la base del yoga oncológico, que a su vez es una rama relativamente nueva dentro de algo tan antiguo como es el yoga, y que por lo tanto sigue solicitando un continuo aprendizaje.
La función de Miriam Romero, la del yoga oncológico, es la del acompañamiento integral de la persona, para su recuperación física, emocional y espiritual. Cada vez hay más médicos oncólogos que recomiendan a sus pacientes la práctica del yoga y, de hecho, ya hay hospitales en Madrid, Barcelona, Bilbao… donde se imparte yoga a estos pacientes.
El yoga oncológico trabaja sobre todo posturas sencillas y adaptadas a las personas convalecientes pero también, al mismo nivel de importancia, la respiración, meditación y relajación.
Miriam Romero explica que, además de mejorar problemas de ansiedad o insomnio, el yoga oncológico ayuda a la creación de una comunidad entre las personas enfermas, algo de lo que no pueden formar parte ni los médicos, ni las amistades ni la familia. Ese apoyo emocional entre personas que sufren el mismo proceso es también muy importante para complementar todo el apoyo de las personas cercanas al paciente.
En 2020, justó cuando empezó a impartir yoga oncológico, vino la pandemia, con lo que inició un trabajo online antes de poder hacerlo de manera presencial. En todo este tiempo, ha colaborado en Soria con centros como Naturpilates o Druida del Ser.
De cara al futuro, además de un nuevo viaje a la India para un curso de yoga terapéutico, su intención es mantener el club de meditación online y hacer retiros de yoga oncológico, de cuya red internacional ya forma parte, lo que proporciona una formación continua: presencial una vez al año, desde casa de manera constante.
En el último año ha acompañado a siete mujeres con cáncer de mama en Soria. Algunas de esas personas empiezan con el yoga o con la meditación a raíz de padecer un cáncer, y luego continúan con estas prácticas una vez superada la enfermedad. Además, Miriam planea en el futuro cercano impartir yoga a cualquier persona, gracias a la formación más extensa que ha adquirido.
Cualquier persona que desee contactar con ella puede hacerlo en el teléfono 679453134 o en el perfil de Instagram Vívelo con Yoga.
Gracias a MR