El CAEP organiza ocho talleres para fortalecer el rendimiento de sus deportistas desde el aspecto mental
El Centro de Alto Entrenamiento y Promoción Deportiva de Soria (CAEP) sigue con el trabajo de salud mental de sus deportistas y pone en marcha una serie de ocho talleres dirigidos a los deportistas de la Fundación, con el objetivo de enriquecer su rendimiento en la competición y también su desarrollo personal y humano.
La iniciativa nace de la visión de Manuel Yagüe Cortázar junto con la colaboración de David Carnicero Ceña. A los dos les une la idea de que el verdadero éxito deportivo y extradeportivo no depende únicamente del esfuerzo físico, sino también de la capacidad de los atletas de conocerse, gestionarse y crecer como personas. Esta idea ha sido compartida a su vez por el equipo directivo del CAEP, naciendo de esta manera dicho proyecto.
La iniciativa parte de una visión integral del deporte, en la que el deportista no se entiende únicamente como un atleta, sino como un ser humano completo. Por ello, los talleres ponen el foco no solo en su dimensión física sino también en otros aspectos fundamentales del deportista como son su dimensión emocional y psicológica y en las relaciones personales, familiares y de equipo, contemplando de esta manera el bienestar total del deportista.
El objetivo final respecto a la dimensión deportiva es potenciar su conciencia corporal y emocional, mejorar la concentración y la capacidad de mantener la calma en situaciones de presión, optimizar el manejo de la energía física, mental y emocional e integrar prácticas bioenergéticas en la rutina de entrenamiento y precompetición.
“Nuestro propósito es acompañar a los deportistas a que se conozcan mejor a sí mismos, a que aprendan a manejar sus emociones y a que se desarrollen en todas las facetas de su vida. Creemos firmemente que un crecimiento humano auténtico repercute en una mejora deportiva sostenible”, señala Manuel Yagüe Cortázar.